Часто задаваемые вопросы
Вопросы родителей в период подготовки комплектования детского сада
03.03.2025
Вопрос: Какое участие может принимать
родитель в работе ДОО?
Ответ:
Родители могут принимать участие в организации и проведении совместных
мероприятий с детьми в ДОО (утренники, развлечения, физкультурные праздники,
досуги, дни здоровья)
Вопрос. Какие медицинские документы
требуются для посещения детского сада?
Ответ. Для посещения детсада ребенку необходимо
оформить медицинскую карту. В этой карте должны быть вписаны:
– прививки, сделанные ребенку до поступления в
детский сад;
– сведения о ранее перенесенных заболеваниях;
– сведения об осмотрах специалистами:
ЛОР-врачом, хирургом, неврологом, окулистом, дерматологом и др.
Данная
карта оформляется либо в поликлинике по месту жительства ребенка, либо в любом
другом медицинском учреждении. По результатам осмотра в карте должно быть
вписано разрешение медицинской комиссии на посещение детского сада.
Вопрос: Кто может забрать ребенка из ДОО?
Ответ: Ребенок переходит под ответственность
воспитателя только в момент передачи его из рук в руки родителями и таким же
образом возвращается под ответственность родителей обратно.
1. Если
родители приводят ребенка раньше официального начала работы детского сада и
оставляют его перед закрытой дверью – они нарушают свои обязанности, так как до
прихода воспитателя ребенок еще не находится под ответственностью сотрудников
детского сада. Родители, забирающие малыша позже установленного договором
времени, тоже нарушают свои обязательства перед детским дошкольным учреждением.
Но в случае задержки родителя воспитатель обязан продолжить присмотр за
ребенком.
2. По окончании рабочего дня в детском саду воспитатель имеет право передавать
ребенка только заранее оговоренным (внесенным в договор) лицам…
3. В случае опасности, грозящей ребенку со стороны забирающего взрослого
(нетрезвое состояние, проявление агрессии и т. д.), воспитатель имеет право не
отдать ребенка. Исключением являются ситуации, когда от желающего забрать
ребенка человека (например, не обладающего родительскими правами биологического
родителя) исходит угроза в адрес воспитателя – в таком случае работник детского
сада не обязан подвергать себя риску.
Вопрос: Какое меню в детском саду?
Ответ: Меню
в дошкольном учреждении 10-дневное, установленное и утвержденное заведующим
ДОО. В детском саду сбалансированное 4-х разовое питание в день: завтрак
(уплотненный завтрак), второй завтрак, обед, усиленный полдник.
Вопрос. Может ли мою дочь/ сына забирать
из садика ее несовершеннолетний брат/ сестра?
Ответ:
Нет, забирать из садика несовершеннолетний ребенок не может, так как не несет
ответственности за жизнь и здоровье другого ребенка.
Вопрос. До какого числа нужно оплачивать
квитанцию за детский сад?
Ответ: Оплата
производится до 15-го числа каждого месяца.
Вопрос: После начала
посещения садика ребёнок начал часто болеть. Что является причиной?
22.10.2024
Ответ:
Чаще причина кроется в ослаблении иммунитета ребёнка стрессом, связанным с
началом посещения садика. Мнение, что в садик все приводят больных детей, и их
ребенок от них заражается отнюдь не всегда оправдано. Из-за новой непривычной
обстановки у ребенка появляется масса новых переживаний и беспокойств. Именно
они ведут к стрессу, из-за которого происходит снижение иммунитета, из-за чего,
в свою очередь, ребенок может легко заболеть, даже если все в его группе
здоровы. То есть причина частых болезней в садике чаще психологическая и именно
поддержка и участие со стороны родителей могут помочь ребенку справиться со
стрессом, а значит избежать частых болезней.
Вопрос. Что делать в случае болезни
ребенка?
Ответ:
Если ребенок заболел необходимо до 09.00 связаться с администрацией детского
сада или воспитателями и сообщить о его болезни. Это необходимо, чтобы вовремя
снять ребенка с питания и не оплачивать дни, пропущенные по болезни.
Вопрос. Сколько дней можно не посещать
детский сад без справки?
Ответ:
После перенесенного заболевания, а также отсутствия более 5 дней (за
исключением выходных и праздничных дней) детей принимают в ДОУ только при
наличии справки из поликлиники с указанием диагноза, длительности заболевания,
сведений об отсутствии контакта с инфекционными больными.
Вопрос: В связи с тем, что установилась
холодная погода, гуляют ли дети?
Ответ:
В соответствии с СанПин 2.4.3648-20: продолжительность прогулки
сокращается при температуре воздуха ниже минус 15° С и скорости ветра более 7
м/с. прогулка не проводится: — для детей до 4 лет при температуре воздуха ниже
минус 15° С и скорости ветра более 15 м/с; — для детей 5 — 7 лет при
температуре воздуха ниже минус 20° С и скорости ветра более 15 м/с.
Вопрос: Одинаковый ли режим дня в
детском саду зимой и летом?
Ответ: В
детском саду существует режим дня холодного периода года с 01 сентября по 31
мая и теплого с 01 июня по 31 августа. В холодный период года осуществляется
образовательная деятельность с детьми, а теплый период года характерен долгим
пребыванием детей на свежем воздухе, проводится летняя оздоровительная
кампания.
Вопрос: Сколько длится
адаптационный период в ясельной группе?
Ответ: Период адаптации может длиться от одной-двух
недель до двух месяцев и зависит от многих причин: от возраста, состояния
здоровья ребёнка, от особенностей нервной системы и т.п.
Выделяют три фазы адаптации:
1. Основная фаза или
период дезадаптации- в это время у ребёнка могут наблюдаться частые
заболевания, нарушение сна, аппетита, нежелание ходить в детский сад. Изменяется
поведение, могут появляться- грубиянство, упрямство и даже регресс в речевом
развитии.
2. Собственно
адаптация- в этот период ребёнок постепенно привыкает к новым условиям,
нормализуется поведение.
3. Фаза компенсации-
дети начинают вести себя спокойно, с удовольствием ходят в садик. Ускоряется
темп развития психических процессов (память, воображение, внимание, восприятие)
Следует помнить, что после перерывов (например, после
летних каникул) ребёнок проходит процесс адаптации заново. Чтобы сделать этот
период менее болезненным, важно уделять ребёнку в это время особое внимание и
готовить его к посещению детского сада заранее.
Вопрос: С какого времени нужно
обратиться к логопеду и до какого возраста можно поставить звуки?
Ответ: В
норме ребенок начинает говорить с 1,5 – 2 лет. Если не начал говорить в 2 года
нужно уже прийти на консультацию к логопеду, чтобы выявить причины и начинать
что-то предпринимать. Если же ребенок начал говорить и вас беспокоит его речь,
так же можно обратиться за консультацией к логопеду – чтобы предпринять меры по
предотвращению неправильного звукопроизношения. Самый благоприятный, так
называемый сензитивный период, это с 4-5 до 6-7 лет. Некоторые полагают, что с
возрастом все звуки и так появятся у ребенка. Отнюдь, лишь иногда так бывает.
Сейчас возрастает количество трудных родов, почти каждая беременность протекает
с осложнениями, это в свою очередь накладывает отпечаток и на речевом развитии
малыша. И тут уж само точно не пройдет, необходима помощь специалиста, и даже не
одного.
Вопрос: Как привести ребенка в сад,
если он не хочет туда идти?
ОТВЕТ: На самом деле это
очень сложная проблема, и её решение требует больших «энергозатрат» со стороны
родителей: Начинайте настраивать ребенка на садик с вечера. Напомните о
положительных моментах детского сада: друзья, игрушки, поговорите о том, как и
когда вы за ребенком придете и куда пойдете после сада. Вместе подготовьте
одежду для сада, при необходимости подберите игрушку, которую малыш завтра
сможет взять в сад.
Определите, сколько времени нужно на утренние сборы
вашему ребенку. Кого-то лучше вести в сад полусонным, и тогда будить его надо
за 10 мин до выхода из дома, а кого-то, наоборот, желательно разбудить
пораньше, чтобы успеть
По дороге в садик рассказывайте ребенку, что вы сейчас
пойдете на работу, что будете там делать; а ваш малыш пойдет в садик и будет
там играть с детьми, игрушками, петь, слушать сказки, гулять, кушать, отдыхать.
Зная, что вы чем-то заняты, ребенку будет легче смириться с вашим отсутствием.
Многим детям сложно расставаться в саду именно с
мамой. В этом случае целесообразно, чтобы отводили ребенка в сад другие члены
семьи. А еще многим детям очень нравится, если их отводят в детский сад папа и
мама вместе.
В шкафчике ребенка может ожидать небольшой «подарок»,
положенный туда «воспитателем».
Если малышу сложно входить в группу, наполненную
детьми, то приводите его в садик одним из самых первых, так и у воспитателя
будет больше времени отвлечь вашего ребенка от грустных мыслей, и ему самому
будет не так страшно войти в группу.
Вопрос: Ребенок плачет при расставании с мамой. Как себя вести?
Ответ: Процесс
расставания утром в саду слишком тяжел и волнителен для ребенка и для его
родителя. Ведь между вами слишком большая эмоциональная привязанность. К тому
же ближе к 2-ум годам у малыша появляется чувство родства (он уже
понимает, что такое семья, и все его интересы строятся вокруг семьи), кроме
того, к детсадовскому возрасту у ребенка уже появляются различные страхи, в том
числе, и страх одиночества. Да и просто ребенку страшно отпустить
маму и переступить порог группы. Ведь он уже представляет, что ему придется
провести целый день без мамы.
В утреннее время вашему ребенку
нужна максимальная поддержка с вашей стороны и со стороны воспитателя.
Во время прощания посочувствуйте ребенку и нарисуйте заманчивые
перспективы на вторую половину дня, скажите: «Понимаю, тебе грустно со
мной расставаться. Когда я вернусь с работы – мы снова будем вместе и пойдем
…(или займемся…)».
Ни в коем случае не убегайте не
попрощавшись. «Если мама так быстро убежала, она может и не вернуться», —
может решить малыш.
Выработайте свой ритуал прощания, давайте крохе с
собой какую-то вещичку, чтобы он чувствовал ваше незримое присутствие.
Расскажите, чем вы займетесь после садика. Но и не затягивайте прощание,
говорите четко, спокойно, убедительно, чтобы ваш(а) сын/дочка понял(а), что всё
в порядке, волноваться не из-за чего.
Если ребенок быстро успокаивается после ухода мамы –
это хороший знак. Значит, ему в саду хорошо и интересно.
Что необходимо сделать для того, чтобы повторно обучаться по образовательной программе дошкольного образования в возрастной группе для детей с 6 до 7 лет?
13.03.2023
Вопрос 1:
Ребенок посещает подготовительную к школе
группу детского сада, но на 1 сентября следующего учебного года ему еще не
исполниться полных 7 лет, родители считают, что переход на следующий уровень
общего образования (1 класс общеобразовательной школы) для ребенка не
целесообразен. Планируют пойти в 1 класс в полных 7 лет. Что необходимо сделать
для того, чтобы повторно обучаться по образовательной программе дошкольного образования
в возрастной группе для детей с 6 до 7 лет?
В соответствии с Федеральным законом от
29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» получение детьми
начального общего образования в образовательных организациях начинается по
достижении детьми возраста шести лет и шести месяцев. Родители (законные
представители) детей дошкольного возраста, которым на 1 сентября следующего
учебного года исполниться шесть с половиной лет имеют право записать ребенка в
школу.
Также родители (законные представители)
ребенка, которому на 1 сентября следующего учебного года не исполнилось полных
7 лет, отсутствуют противопоказания по здоровью, в том числе рекомендации
территориальной психолого-медико-педагогической комиссии о необходимости
обучения по адаптированной программе дошкольного образования, после отчисления
ребенка из детского сада (при завершении договора об образовании или раньше),
могут обратиться в управление образования по месту жительства или в МФЦ с
заявлением «на смену МДОО», с учетом установленных периодов комплектования
муниципальных дошкольных образовательных организаций.
Установлено два периода комплектования
муниципальных дошкольных образовательных организаций (далее – МДОО): основной
(с 1 апреля до 30 июня текущего календарного года, списки детей для зачисления в
МДОО формируются один раз в мае) и дополнительный (с 1 июля текущего
календарного года до 31 марта следующего календарного года, списки детей для
зачисления в МДОО на свободные места формируются ежемесячно с 28 числа текущего
месяца по 5 число следующего месяца, кроме января, в январе по 15 число).
Ребенку будет предоставлено свободное
место в группе для детей с 6 до 7 лет, но не обязательно в том же детском саду,
который ребенок посещал до этого.
Действия, которые необходимо осуществить
родителю:
1. Отчислить ребенка
из детского сада.
2. Написать
заявление «на смену МДОО» в срок до 28 августа текущего года.
Как перевести ребенка из одного детского сада в другой?
13.03.2023
Вопрос 2:
Как перевести ребенка из одного детского
сада в другой?
Ответ 2:
На всей территории Российской Федерации можно перевести ребенка из одного
детского в другой.
Порядок и условия перевода обучающегося из одной организации,
осуществляющей образовательную деятельность по образовательным программам
дошкольного образования, в другие организации, осуществляющие образовательную
деятельность по образовательным программам соответствующих уровня и
направленности, регламентируется приказом Министерства образования и науки
Российской Федерации от 28.12.2015 № 1527 (в редакции приказа Минпросвещения
Российской Федерации от 25.06.2020 № 320 ПРИКАЗ).
В соответствии с вышеуказанным порядком перевода родителям (законным
представителям) ребенка необходимо направить запрос о наличии свободных мест
учредителю муниципальных дошкольных образовательных организаций (для
муниципальных дошкольных образовательных организаций (далее – МДОО)
Екатеринбурга функции учредителя выполняет Департамент образования
Администрации города Екатеринбурга).
В запросе рекомендуем указать номер МДОО, которая интересует родителей
(законных представителей), возрастную группу, которую ребенок посещает в
настоящий момент.
Если родители (законные представители) ребенка получают положительный ответ
(свободные места имеются), необходимо обратиться в детский сад, который ребёнок
посещает в настоящий момент с заявлением об отчислении в порядке перевода в
принимающую организацию. В заявлении в обязательном порядке указывается Ф.И.О.
обучающегося, дата рождения, направленность группы, наименование принимающей
организации.
На основании заявления родителей (законных представителей) ребенка исходная
организация (детский сад, который ребёнок посещает в данный момент) в 3-х
дневный срок издает приказ об отчислении обучающегося в порядке перевода с
указанием принимающей организации. Исходная организация выдаёт родителям
(законным представителям) личное дело обучающегося, которое представляется в
принимающую организацию вместе с заявлением о зачислении и предъявлением
оригинала документа, удостоверяющего личность родителя (законного представителя).
После приёма заявления и личного дела принимающая организация заключает с
родителями (законными представителями) договор об образовании по
образовательным программам дошкольного образования обучающегося и в течение 3-х
рабочих дней после заключения договора издаёт приказ о зачислении обучающегося
в порядке перевода.
При получении отрицательного ответа на запрос о наличии свободных мест,
родителям (законным представителям) ребенка необходимо снова обратиться с
запросом о наличии свободных мест.
Запрос можно отправить через «Электронную приёмную», которая размещена на
едином портале города Екатеринбурга (екатеринбург.рф/жителям/электронная
приёмная ЭЛЕКТРОННАЯ ПРИЕМНАЯ).
Жители Екатеринбурга (ребенок является воспитанником МДОО) имеют
возможность осуществить перевод с помощью электронного сервиса «Перевод в ДОО»,
который доступен в личном кабинете гражданина на едином портале
(екатеринбург.рф) Личный кабинет гражданина
Данный электронный сервис позволяет родителям (законным представителям)
детей получать информацию о наличии свободных мест в 20-и МДОО (по 10 МДОО в
каждом из двух любых районов города) в режиме реального времени.
Часто задаваемые вопросы и ответы на них по организации питания в ДОУ
23.09.2024
Вопрос: Что делать, если у ребенка есть медицинские
показания для диетического питания?
Ответ: Если у вашего
ребенка есть медицинские показания для предоставления диетического питания, то
вам необходимо: предоставить справку, подтверждающую и описывающую диету; написать
заявление о предоставлении диетического питания; связаться с ответственным
лицом по организации питания в ДОУ и обсудить меню для вашего ребенка.
Вопрос: Что делать, если у ребенка есть
заболевание, требующее специализированного питания?
Ответ: Если у вашего
ребенка есть заболевания, требующие специализированного питания, то вам
необходимо: связаться с ответственным по организации питания в ОУ предоставить
справку, подтверждающую заболевание, и рекомендации врача; написать заявление о
предоставлении специализированного питания; совместно обсудить меню для вашего
ребенка.
Вопрос: Может ли ежедневное меню отличаться от
10-дневного
Ответ: В соответствии с
СанПиНом 2.3/2.4.3590-20 питание должно быть организовано в соответствии с
примерным меню, утвержденным руководителем дошкольной образовательной
организации, рассчитанным не менее чем на 2 недели, с учетом физиологических
потребностей в энергии и пищевых веществах для детей всех возрастных групп и
рекомендуемых суточных наборов продуктов для организации питания детей в
дошкольных образовательных организациях. При отсутствии каких-либо продуктов в
целях обеспечения полноценного сбалансированного питания разрешается проводить
их замену на равноценные по составу продукты в соответствии с таблицей замены продуктов
по белкам и углеводам.
Вопрос: Как часто меняется состав меню?
Ответ: Меню составляется
на 2 недели. В нем учитываются минимум 10 различных сочетаний вторых блюд и 5
вариантов супов. Следующие 2 недели новый рацион, после чего первый вариант
меню может повторяться. При этом для зимнего и летнего сезона составляется
отдельный рацион. Он учитывает не только меняющиеся энергетические потребности
детей, но и сезонные фрукты, овощи, ягоды.
Вопрос: Можно ли приносить из дома свои блюда в
детский сад, если у ребенка аллергия на некоторые продукты?
Ответ: К сожалению, такой
вариант организации питания при посещении детского сада запрещен. Одним из
документов, регламентирующих организацию питания в дошкольных образовательных
организациях, является СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические
требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных
образовательных организаций». Согласно СанПиН прием пищевых продуктов и
продовольственного сырья в дошкольные образовательные организации
осуществляется при наличии документов, подтверждающих их качество и
безопасность. В дошкольных образовательных организациях не допускается
использовать в питании детей любые пищевые продукты домашнего (не
промышленного) изготовления, а также принесенные из дома (в том числе при
организации праздничных мероприятий, празднований дней рождения и. п.).
Вопрос: Чем отличается домашнее питание от питания
в детском саду?
Ответ: Домашняя пища готовится в меньшем объеме, чем в детском саду, ассортимент зависит от наличия продуктов в семье и желания ребенка. В детском саду предлагают специально разработанные для детей продукты и блюда, однако, не всегда учитываются сиюминутные желания ребенка. Свежеприготовленная пища дома - не всегда реальность, чаще пищу готовят впрок, на несколько дней, и хранят в холодильнике, причем при повторном подогревании пищевая и вкусовая ценность пищи снижается.
Вопрос: Нужно ли соблюдать режим питания ребенку?
Ответ: Да, обязательно. Во-первых, это необходимо для нормальной работы желудочно-кишечного тракта (выработки желудочного сока), а во-вторых, это позволяет выработать у ребенка стереотип правильного и рационального питания, необходимого для выбора продуктов, полезных для здоровья.
Вопрос: Нужно ли запивать пищу?
Ответ: Обычно ребенку
предлагают напитки (чай, какао или кофе с молоком, компот, сок) после основной
еды. Однако у части детей имеются затруднения при приеме твердой пищи (хлеба,
котлет и др.). В этих случаях, в порядке исключения, можно разрешить ребенку
запивать такие блюда чаем, водой и другой жидкостью.
Вопрос: Проверяют ли продукты для детей дошкольного
возраста на соответствие требованиям?
Ответ: Все продукты для детей дошкольного
возраста в обязательном порядке проходят гигиеническую экспертизу, включающую
санитарно-химические и санитарно-микробиологические исследования на
соответствие этих продуктов действующим санитарным нормам и правилам в России.
Какие
продукты не разрешены для питания в детском саду?
Ответ: Не разрешено мясо
диких животных; коллагенсодержащее сырье из мяса птицы; мясо третьей и
четвертой категории; мясо с массовой долей костей, жировой и соединительной
ткани свыше 20%; - субпродукты, кроме печени, языка, сердца; кровяные и
ливерные колбасы; - непотрошеная птица; - мясо водоплавающих птиц. Блюда,
изготовленные из мяса, птицы, рыбы: - зельцы, изделия из мясной обрези,
диафрагмы; рулеты из мякоти голов; - блюда, не прошедшие тепловую обработку,
кроме соленой рыбы (сельдь, семга, форель); консервы с нарушением герметичности
банок, бомбажные, «хлопуши», банки с ржавчиной, деформированные, без этикеток; кулинарные
жиры, свиное или баранье сало, маргарин (маргарин допускается только для
выпечки) и другие гидрогенизированные жиры; сливочное масло жирностью ниже 72%;
жареные в жире (во фритюре) пищевые продукты и кулинарные изделия, чипсы; молоко
и молочные продукты из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости сельскохозяйственных
животных, молоко, не прошедшее пастеризацию; молочные продукты, творожные сырки
с использованием растительных жиров; мороженое; творог из непастеризованного
молока; фляжная сметана без термической обработки; простокваша «самоквас»; яйца
водоплавающих птиц; - яйца с загрязненной скорлупой, с насечкой, «тек», «бой»;
- яйца из хозяйств, неблагополучных по сальмонеллезам; кремовые кондитерские
изделия (пирожные и торты) и кремы. Прочие продукты и блюда: любые пищевые
продукты домашнего (не промышленного) изготовления, а также принесенные из дома
(в том числе при организации праздничных мероприятий, праздновании дней
рождения и т.п.); первые и вторые блюда на основе сухих пищевых концентратов
быстрого приготовления; крупы, мука, сухофрукты и другие продукты, загрязненные
различными примесями или зараженные амбарными вредителями; грибы и кулинарные
изделия, из них приготовленные; - квас, газированные напитки; - уксус, горчица,
хрен, перец острый и другие острые приправы и содержащие их пищевые продукты,
включая острые соусы, кетчупы, майонезы и майонезные соусы; - маринованные
овощи и фрукты (огурцы, томаты, сливы, яблоки) с применением уксуса, не
прошедшие перед выдачей термическую обработку; кофе натуральный; ядра абрикосовой
косточки, арахиса; карамель, в том числе
леденцовая; - продукты, в том числе кондитерские изделия, содержащие алкоголь;
кумыс и другие кисломолочные продукты с содержанием этанола (более 0,5%).
Вопрос: Как организовать питание дома?
Ответ: Питание ребенка в дошкольном учреждении и в семье должно сочетаться. С этой целью в группе вывешивается меню. Пожалуйста, внимательно, изучайте его, если у вашего ребенка есть хронические заболевания и какие-либо противопоказания к определенным продуктам питания предупредите об этом медицинскую сестру и воспитателей группы. До отправления ребенка в детский сад не кормите его, т.к. это нарушает режим питания, приводит к снижению аппетита. Если Вы приводите ребенка к 7.30, то дома можно дать сок и (или) какие — либо фрукты. Переход ребенка о домашние воспитания к воспитанию в детском коллективе всегда сопровождается определенными психологическими трудностями, часто у детей в это время снижается аппетит, нарушается сон, иногда наблюдаются невротические реакции, снижается общая сопротивляемость к заболеваниям. Правильная организация питания в это время имеет большое значение и помогает ребенку скорее адаптироваться в коллективе. Перед поступлением ребенка в детский сад необходимо максимально приблизить режим питания и состав рациона к условиям детского сада. Приучить его к тем блюдам, которые чаще дают в дошкольном учреждении, особенно, если раньше он их никогда не получал. Впервые дни нельзя менять стереотип поведения ребенка, в том числе и привычки в питании. Первое время, если ребенок не ел самостоятельно, воспитатели обязательно будут его кормить и докармливать. Если ребенок отказывается от пищи, ни в коем случае нельзя кормить его насильно. Это усиливает отрицательно отношение к детскому коллективу. Для профилактики ОРЗ и ОРВИ следует проводить дополнительно витаминизацию рациона питания детей, используя широкий ассортимент имеющихся витаминизированным пищевых продуктов и напитков, а по необходимости (по заключению врача), также поливитаминных препаратов.
Вопрос: Каким должен быть домашний ужин?
Ответ: Многие родители стремятся дома
дополнить питание детей жирной и сладкой пищей: пирожными, сметаной, колбасой,
а то и покормить незадолго до сна полным домашним обедом. И то, и другое
приносит организму ребенка вред. Во время сна процессы пищеварения и обмена веществ
резко замедляются, и обильный ужин на длительное время задерживается в
пищеварительном канале. Это способствует избыточному отложению жира в
организме, накоплению в нем недоокисленных (промежуточных) веществ,
затрудняющих обмен, и в итоге — возникновение болезненных состояний. В детских
учреждениях дети получают достаточное количество углеводов и жиров, а белков,
особенно животного происхождения, нередко не хватает. Поэтому родителям
необходимо каждый день просматривать меню и соответственно дополнять ужин детей
продуктами, богатыми белками животного происхождения, молоком, творогом, рыбой,
яйцами, сыром, если их не было в меню. Самым дешевым и ценным источником белка
в детском питании является творог. Родителям надо позаботиться о том, чтобы
творог и блюда из него готовились ребенку на ужин чаще. Если за ужином ребенок
получает детский сырок, который содержит белка меньше, к нему добавляют стакан
кефира, ацидофильного молока или ряженки. Творог можно дать в натуральном виде
(если он пастеризован) или сделать из него сырники, ленивые вареники,
налистники. К творогу или творожному изделию дают кисель фруктовый, компот,
стакан молока. Можно дать сливки, особенно ослабленным детям. Полезен также
мед. Его намазывают на булочку, вмешивают в кисель. Мед с молоком,
кисломолочными продуктами способствует повышению гемоглобина. Детям с излишним
весом рекомендуют тощий кефир (таллиннский). Он содержит мало жира (всего 1 %),
но больше белка — 4,3 % (в обычном кефире — 2,8 % белка). Следует приучать
детей кефир и молоко есть с хлебом. Так обогащается аминокислотный состав пищи.
Если в этот день в детском учреждении не давали яйцо, его можно дать на ужин со
стаканом кисломолочного продукта. Яйцо также хорошо сочетается с картофелем,
зеленым горошком, винегретом. Можно также сделать омлет с картофельным пюре и
салатом из капусты, огурца, зеленого лука. В отдельные дни детям дают рыбное
блюдо, особенно из рыбной рубки, так как белки рыбы легче и быстрее
перевариваются по сравнению с мясом (1,5—2 часа). В домашний ужин обязательно
включают фрукты, овощи и соки, чтобы дополнить дневное питание в детском
учреждении витаминами, минеральными солями и микроэлементами, в том числе и
кроветворными: железом, медью, кобальтом, марганцем и др. Это могут быть
морковный, томатный соки, которые дают перед ужином, яблоки или другие фрукты,
сладкие соки — виноградный, сливовый, нектар, яблочный — после ужина.
Морковь—богатый источник каротина (в 100 г содержится 9 мг), который в
организме превращается в витамин А. Пополнять его дефицит в рационе особенно
важно детям, подверженным частым заболеваниям верхних дыхательных путей. 50-100г
красной моркови достаточно ребенку для восполнения суточной потребности в
каротине. Морковь должна быть ежедневным продуктом в питании ребенка, в
особенности в зимне-весенний период. В детском учреждении приготовить сок на
большое количество детей трудно, а дома это вполне возможно. Морковь дают не
только в виде сока, но и в виде салата с яблоком, натертых на крупной терке с
добавлением растительного масла или сметаны с сахаром. Можно приготовить
морковные котлеты или пудинг. Старшим детям дают натуральную очищенную морковь,
а маленьким натирают ее на терку. В целом меню домашнего ужина может выглядеть
примерно так: 1-й вариант Морковный сок — 50—100 г Сырок детский или творог —
100 г Кефир или ацидофильное молоко — 200 г (с хлебом) Яблоко или апельсин 2-й
вариант Томатный сок — 100 г Яйцо всмятку или омлет Винегрет, салат или
картофельное пюре с зеленым консервированным горошком.
Вопрос: Как подготовить ребенка к питанию в детском
саду?
Ответ: Перед поступлением ребенка в детский
сад попробуйте немного приблизить свое домашнее меню (если оно у вас
«изысканное») к детсадовскому (каши, суп, запеканки, простые котлеты, компот).
Пусть ребенок получает такие блюда хотя бы на завтрак и на обед. Иначе после
домашних деликатесов дети нередко просто не едят детсадовскую кашу, суп с
крупой и котлеты. Постарайтесь также соблюдать детсадовский режим питания.
Вопрос: Что делать, если ребенок ничего не хочет
есть в детском саду?
Ответ: Есть дети, которые в детском саду
почти ничего не едят. Особенно часто они встречаются в младших группах. Иногда
дети могут есть только йогурт, пить кефир или компот. Не стоит заставлять
такого ребенка есть, со временем он станет принимать пищу наравне со всеми.
Достаточно, если ребенок будет в детском саду хотя бы пить (чай, компот, кефир)
и понемногу пробовать каждое блюдо. «Недоеденное» в детском саду дети могут
наверстать и дома. Кормите ребенка привычной едой с утра, плотным ужином сразу
после детского сада и легким «вторым ужином» ближе ко сну.
Вопрос: С какими проблемами в питании сталкиваются
дети в детском саду?
Ответ: Обязательно следует сразу договориться
с воспитателями о том, чтобы они не заставляли ребенка есть насильно или доедать
то, что осталось в тарелке. Это способно навредить и аппетиту, и психике
малыша. Если вы столкнетесь с подобным явлением, обязательно поставьте в
известность администрацию сада. Еще одна проблема, с которой сталкиваются дети
в детском саду: некоторые из них не успевают поесть за отведенное время, зная
это, они волнуются, давятся и иногда даже остаются голодными. Ребенку нужно
привыкнуть к общему ритму жизни сада. К тому же есть дети- «копуши», которые,
как бы ни старались, все равно не успеют за всеми. Если ваш ребенок такой,
поговорите с воспитателем, пусть малыша не торопят. Вы также должны
проинформировать воспитателей о том, какие продукты противопоказаны вашему
ребенку (пищевая аллергия, болезни желудка печени, диабет и многие другие
противопоказания). У каждого малыша к тому же есть блюда, которые он не любит.
Дома вы обычно не заставляете
есть
эти продукты, попросите и воспитательницу, чтобы ребенка не заставляли их есть.